Mi vida ha sido muy jodida en los últimos años y el dolor llegó a impedir que pudiera tener un día a día mínimamente normal ni trabajar. Así que una vez ya tocado fondo hace un tiempo me toca recuperarme a mi ritmo mientras voy avanzando en mi proceso.
Por eso he borrado por completo la web que tenía y estoy preparando una nueva que refleje lo que he vivido, lo que he aprendido y cómo con todo eso quizá pueda echarte una mano para que puedas aprender a gestionar el dolor y volver a disfrutar de la vida.
Y uno de los puntos clave de esta nueva web será mi Newsletter o email diario que será totalmente gratuito.
Te puedes suscribir ahora y te puedes dar de baja cuando quieras con un sólo click.
Cada día te contaré historias, explicaré técnicas y compartiré vivencias relacionadas con todo lo que he aprendido sobre el dolor y sobre cómo gestionarlo para poder recuperar una vida plena.
Y puedo hablar con bastante conocimiento porque mi relación con el dolor crónico viene desde hace ya más de 30 años con las migrañas que empezaron cuando era un niño, y hasta ya en lo últimos años una ristra de dolores que no me da para listar aquí, incluyendo las terribles migrañas.
Llevo desde los 16 años, y tengo ahora mismo 40, aprendiendo sobre el dolor, la gestión emocional, el funcionamiento de la mente, la conexión mente-cuerpo, hipnosis, meditación, yoga… En fin, decenas de disciplinas que me pudieran ayudar, así que me he podido hacer una imagen muy amplia sobre el dolor y todo lo que le rodea.
En los emails no te voy a vender una solución mágica ni te voy a decir que con quererlo muy fuerte te curas de todo, por encima de todo tengo respeto y admiración por todas las personas que han sufrido o están sufriendo mucho dolor en su vida, y te trataré siempre como a una persona inteligente y sensible que lo último que necesita es que le cuenten tonterías.
Ni te voy a prometer que voy a curarte, para empezar porque no soy médico, ni que el dolor va a desaparecer al 100%, cada persona es un mundo y cada proceso personal va al ritmo que cada persona necesita.
Lo que sí que voy a hacer con la newsletter es explicarte de forma entretenida todo aquello que creo que puede ayudarte en tu camino, y si te quedas con ganas de más llegará un momento en el que te ofrezca un curso online y sesiones individuales. Todo esto cuando vaya progresando en mi propio proceso.
Y si te apuntas recibirás el email diario, que digo que es diario pero que no lo será hasta dentro de un tiempo cuando pueda centrarme cada día en escribir algo interesante.
Hasta entonces vamos a llamarlo email esporádico y espero que lo recibas con alegría cada vez que pueda mandarlo, yo lo escribiré con la ilusión de que te resulte útil en tu vida.
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